乾燥肌

乾燥肌は、肌の栄養失調状態。化粧水などで外から水分や栄養分を補給することも大切ですが、体の内側から潤すことも必要です。中医学では肌を潤す栄養素は「陰」とします。脾の「陰」を作る力を高め、肺や腎の働きを高めて栄養分のめぐりをよくし、体の末端まで十分に行き渡らせることが重要です。

五臓はここをチェック
脾・肺・腎

漢方薬を使うなら
月経期=婦宝当帰膠 卵胞期=十全大補湯 黄体期前期=当帰飲子 黄体後期=当帰飲子
※必ず中医学の専門家に相談してから服用してください。

こんな食物が改善の役に立ちます
肌に潤いを与える松の実、黒ゴマ、うなぎ、豆腐、リンゴなど

ワンポイントアドバイス
ビタミンB、ビタミンC、ビタミンE群を補給し、規則正しい生活をしましょう。紫外線対策や加湿器の使用、お化粧直しのたびの美容液も効果的です。

 

爽肌精シリーズでスキンケア

冬場に乾燥していると思ったら、すぐに爽肌精ローション陽をスプレーしましょう。通常のお手入れには、爽肌精ローション陽に薬用爽肌精ローションを少し混ぜてパック。その後、爽肌精オリエンタルエッセンス薬用爽肌精クリームを塗りましょう。